Om du inte har gått igenom första responderutbildning har du förmodligen ingen aning om vad du ska göra när du konfronterar en situation där någon behöver första hjälpen. Visst, du kan bandage ett snitt, men kan du sticka en trasig lem? Vet du vad du ska göra om någon har haft en allvarlig brännskada? Kan du rädda någons liv med HLR?
Dessa appar hjälper dig när du befinner dig i en nödsituation.
Varning
För att tillämpa första hjälpen ordentligt i en nödsituation, bör du slutföra en utbildning. Dessa kurser erbjuds genom många organisationer, inklusive Röda Kors utbildning och certifieringsprogram, American Heart Association kurser, lokala hälsoklubbar och samhällskurser. Att vara korrekt certifierad är viktigt, eftersom felaktigt utförande av första hjälpen kan hamna mer skada än det gör bra.
Återigen: Felaktigt utförande av HLR kan vara mycket farligt. Vi rekommenderar starkt att du lämnar detta till någon som har fullgjort de obligatoriska kurser.
Med det sagt kommer de appar som listas här att vara till nytta om du har haft formell träning eller inte. De är alla publicerade av välrenommerade organisationer som har en mängd förstahjälpskunskap, så du kan vara säker på att instruktionerna du får är välbevisade och aktuella med nuvarande praxis.
En slutlig notering: eftersom vissa av dessa appar är landsspecifika, kan numret att ringa för räddningstjänsten skilja sig. Vissa säger 911, 999 eller 000 och man säger 112 (för nödsituationer i något EU-land). Om du kan ladda ner en specifik version för ditt land, skulle det vara perfekt. Om inte, kom ihåg att du behöver ringa ditt lokala räddningstjänstenummer vid behov.
American Heart Association Pocket First Aid & HLR
AHA är en allmänt känd auktoritet för första hjälpen och vård och att rykte bör ge dig tillräckligt med förtroende för att lita på denna app (den var också inkluderad i vår lista över bra Android-appar för nödsituationer 3 Great Android First Aid Apps for Emergencies 3 Fantastiska Android-hjälpen Apps för nödsituationer Har du någonsin hittat dig i en nödsituation, önskar du plötsligt att du kan referera till en första hjälpen guide för att kontrollera om du skulle göra rätt? Många människor i en nödsituation skulle ... Läs mer ).
Hemskärmen läggs ut väldigt snyggt: det finns en stor knapp längst upp märkt "Reagera nu!" Som snabbt får akutinstruktioner för en mängd olika vanliga skador, inklusive allergiska reaktioner, brännskador, kvävning och förgiftning. Varje avsnitt ger dig instruktioner om hur man hanterar situationen, inklusive bilder, och berättar när man ska ringa 911.
Om du inte befinner dig i en nödsituation kan du använda de andra alternativen på startskärmen, vilket hjälper dig att utbilda dig själv om vad du ska göra om du någonsin behöver utföra första hjälpen. Det finns en del om hur man utför HLR och använder en automatisk extern defibrillator (AED) på vuxna, barn och spädbarn. en del om första hjälpen grunderna (inklusive en användbar lista över första hjälpen kit) och mycket information om specifika typer av nödsituationer, var och en med en introduktion, symptom och vad man ska göra.
AHA Pocket First Aid & CPR app är $ 1, 99, och du kan ladda ner den för iOS och Android.
Röda Kors första hjälpen App
För några år sedan kallade vi den här appen "den första hjälpen app som alla borde äga" och det står fortfarande sant. Längst ner på hemskärmen finns fem olika sektioner: Lär dig, Förbered, Nöd, Test och Sjukhus . Varje sektion gör exakt vad det innebär; lär dig om första hjälpen, hjälper dig att förbereda dig för nödsituationer, berättar hur du ska reagera på nödsituationer, testa din förstahjälpskunskap och hjälper dig att hitta närliggande sjukhus.
I avsnittet Förberedelser ingår videor som följer de stegvisa instruktionerna, samt Q & As och relaterade avsnitt, som alla ger dig en mer komplett bild av hur man hanterar nödsituationer. Testavsnittet är ett bra sätt att hålla din förstahjälpskunskap uppdaterad och se till att du har nödvändiga färdigheter för att hjälpa någon som behöver första hjälpen.
Röda Kors första hjälpen app är tillgänglig i både amerikanska (iOS, Android) och brittiska (iOS, Android, BlackBerry) versioner. Det finns också ett barn- och barnhjälpmedelapp tillgängligt från British Red Cross (iOS, Android).
St. John Ambulans / St John Cymru First Aid
Som en leverantör av förstahjälpskurser är St. John Ambulance en pålitlig resurs för information om första hjälpen och de har ett antal olika appar som kan hjälpa dig att sköta vård i en nödsituation. Det är inte organiserat lika intuitivt som de appar som listas ovan, men avsnittet Major Emergency gör det ganska lätt att hitta det du letar efter i en nödsituation, och de andra avsnitten hjälper dig att förbereda dig för skador och andra problem.
Med några illustrationer i varje avsnitt och möjligheten att få instruktionerna att läsas högt för dig genom att trycka på högtalarikonen i det övre högra hörnet, gör appen ganska lätt att få den information du behöver snabbt. Avsnittet Att bedöma situationen i varje nödsituation hjälper dig att få en uppfattning om hur man tar hand om vad som händer innan man vidtar åtgärder.
St. John Cymru-appen ligner mycket på St. John Ambulance-appen, men alla nödsituationer är listade på en enda plats, och det finns en kort förstahjälpsquiz som du kan ta. Du kan också använda appen på både engelska och walesiska.
St John Ambulance First Aid-appen är tillgänglig på iOS och Android. Det finns också en cykelspecifik app (iOS, Android) och St. John Cymru Wales finns på iOS, Android och Windows Phone.
WebMD
Om du letar efter en app som kan fungera som en allt-i-ett-medicinsk resurs. Bär medicinsk information i handflatan med WebMD [iOS] Bär medicinsk information i handflatan med WebMD [iOS] Pratar med en läkare är en av de mest obehagliga upplevelserna, en patient eller en patients familj måste uthärda. Det förhinder av bristen på kunskap om hur man går framåt. Tack vare ... Läs mer, WebMD är en bra insats. Även om det inte innehåller videor eller bilder för första hjälpen, tjänar det stora antalet nödsituationer som ingår i förstahjälpsavsnittet en plats i listan.
Från trasiga fingrar och hjärnskakningar till löss och hornhinnessår har du en omedelbar resurs för att hjälpa till att få en skadad person ur fara. Det ger dig också en uppfattning om vad läkaren ska göra när du kommer dit, vilket kan lindra lite nervositet.
Du kan bläddra igenom den långa alfabetiska listan över första hjälpenämnen, men eftersom det finns så många, är det en bra idé att använda sökfältet som ligger nära toppen av appen. Om du är sannolikt att hantera vissa typer av situationer, kan du spara dem till dina favoritsökningar också, och skapa en snabb referens för de skador du kan behöva hantera.
WebMD-appen är tillgänglig på iOS, Android och Windows Phone.
Var redo!
Det finns ingen ursäkt för att låta någon bära allvarlig skada (eller värre, döden) bara för att du inte är redo att administrera några första hjälpen. Att ha en av dessa appar på din telefon och bekanta dig med hur du använder den - liksom det viktiga grundläggande första hjälpen - kan vara skillnaden mellan liv och död.
Har du någonsin fått använda en första hjälpen app?
Bildkrediter: Ung man bandage sin flickvän med första hjälpen kit hemma efter en skada (redigerad) via Shutterstock, återupplivning utförd av vårdpersonal till dummy via Shutterstock.