Brist på motivation löper fortfarande otryggt. Det stonewalls oss vid varje tur och vridning. Men som en vis man sa en gång - "Människor säger ofta att motivationen inte varar. Tja, inte heller badar - det är därför vi rekommenderar det dagligen. "
Hur man motiverar sig själv läses inte i skolorna. Det är något vi måste lära oss att göra på egen hand ... eller ta hjälp av webben för några tips. En av de tips som kommer att tjäna dig bra är att hålla motivationen triggare enkelt.
Ju enklare det är, desto lättare blir det att spendera mer tid på handling snarare än rigmarolen av motivational mumbo jumbo. Så, här är fyra väldigt enkla sätt att motivera dig själv.
Krossa inte kedjan
Tror du att en serie framgångsrika handlingar kan sporra dig för att fortsätta vanan att lyckas? Om du gör då, bryt inte kedjan, det är en motivationsapp som borde vara på din dagliga lista. Det är uppenbarligen baserat på en teknik som används av den amerikanska stand-up komiker Jerry Seinfeld. Den använder en enkel 3-stegs process:
1. Välj ett mål.
2. Markera de dagar då du arbetar mot det målet.
3. Använd din kedja med markerade dagar som motivator.
Som du kan se är det en enkel kalenderbaserad app som låter dig markera framgångsrika dagar med ett klick. Registrering till webbplatsen gör att du kan hantera dina kedjor och konfigurera kalendern.
iDoneThis
Denna minimalistiska app tror också på "streaken". Du får ett mail varje dag och frågar dig om din prestation för dagen. Framgångsrika dagar är markerade på en kalender, och strejken av framgångsrika dagar bör motivera dig att fortsätta med vad som gör allt som händer i första hand. Som webbplatsen säger - tum för tum är allting en cinch. Denna app fungerar lika effektivt för lag som det gör för personliga har gjort. (Se katalogförteckning)
LazyMeter
LazyMeter är en snygg och snygg app som förenklar din överkomplicerade handlistor. en av de viktigaste bugbearsna för brist på produktivitet. LazyMeter fokuserar på en dag och uppgift åt gången. Det tillåter dig inte att nå över och ta för mycket på en gång.
Gränssnittet levereras med paus och spelknappar som hjälper dig att hantera uppgifter. Du kan placera den uppgift du för närvarande engagerar dig i spelkategorin och de återstående i pauskategorin. Tryck paus försenar uppgiften och du kan ta upp den senare. Uppgifter kan stoppas med hjälp av Stopp-kategorin och färdiga uppgifter visas i kategorin Kompletterad. En utvecklingsfält är en visuell indikator på hur du mår med dina uppgifter. Produktivitet kan också visualiseras med hjälp av enkel statistik och ett stapeldiagram. (Se katalogförteckning)
Aherk
Det här är första gången jag har hört talas om en motivationstjänst "självmordsfrakt". Men Aherk.com är spännande. Webbplatsen använder rädsla och tryck (men på ett roligt och ofarligt sätt) för att motivera handling. Aherk använder det sociala samfundet (och Facebook) som ett utpressningsmedium. Sätt ett mål och ladda upp en pinsam bild av dig själv. Om du inte vill att fotot ska visas för alla på Facebook, går du bättre till slipen och avslutar din uppgift inom tidsfristen. Denna app ber om lite risk att ta del av dig, men resultatet kan vara värt det. (Se katalogförteckning)
Vi har täckt en hel del när det gäller personlig utveckling och självförbättring. Bakom båda ligger drivmedlet av motivation. Kolla in vårt kompletta sortiment av motivationsposter och välj de enklaste som du använder. Om det inte är här, berätta om din favorit motivationsapp.
Bildkredit: Shutterstock