Naturen är den bästa medicinen. Naturliga ljud kan minska ångest, stress och smärta Ta en paus: 10 webbplatser som hjälper dig att koppla av i två minuter Ta en paus: 10 webbplatser som hjälper dig att koppla av i två minuter Det är oerhört viktigt att du tar dig tid att koppla av ibland. Det gör inte någon bra att ständigt vara PÅ, att arbeta, för att bli stressad av det dagliga livet. I samma ... Läs mer. Om du lyssnar på musik på YouTube när du arbetar eller gör sysslor, kan du göra naturljud en del av din dag. 6 Sätt att göra naturen låter en del av din dag. 6 sätt att göra naturen låter en del av din dag. Vetenskapliga studier har visat att naturljud kan avsevärt minska ångest, stress och smärta. Nästa gång du brister från stress, försök att koppla av till naturens ljud innan du poppar automatiskt ett piller. Läs mer .
Lägg till korta naturljudvideor till din favoritspellista för att påminna dig om att ta raster eller använda längre videor medan du tränar, mediterar eller bara vill slappna av och somna. Koppla av och sova bättre med dessa gratis musikladdningar [Ljudsöndag] Koppla av och sova bättre Med dessa gratis musikladdningar [Ljudsöndag] Ljudsöndagsmusiknedladdningar är mestadels gratis och alltid lagliga. I den här utgåvan hittar du omgivande, elektronisk och klassisk musik för att påverka ditt humör och kanske uppleva ASMRs känsla. Känner du det? Läs mer . Välj dina favorit naturljud från kanalerna nedan.
K-musiklivet
Den japanska nätverket K-MusicLife kombinerar naturljud med chillout-musik. De kallar den här skapelsen japansk chillout. Deras samling omfattar 15 aktuella spellistor och över 30 inspelningar av rena miljöljud.
Koppla av TV av Johnnie Lawson
Johnnie Lawson är en bildkonstnär från Irland. Förutom målning arbetar han också med video och fotografi. För sin YouTube-kanal gick han in i naturen för att fånga ljud och visuella platser där han finner lugn och ro. I sin samling på över 100 videoklipp hittar du klassisk musik kombinerad med naturen, en och åtta timmars långa inspelningar, samt ett urval av spellistor.
Jag jobbar på ett mycket minimalistiskt sätt och lämnar mitt budskap enkelt och enkelt. Jag känner att livets takt har blivit för snabbt, jag är därför intresserad av att sakta ner vår takt och titta. Jag tror att röra samhället och planeten är i kunde undvikas om vi inte var i en sådan rush. Våra kroppar och sinnen fungerar också bättre i naturens takt än i den avskyvärda takt som vi alla uppmuntras att leva på, en takt som för det mesta handlar om att hålla handelshjulen att vända. ~ Johnnie Lawson
Källa: Facebook
Avkopplande vitt brus
Den här kanalen är specialiserad på vitt brus 10 webbplatser som hjälper till att dra ut bullret så att du kan vara fokuserad 10 webbplatser som hjälper till att släcka bullret så att du kan vara fokuserad Finns du själv ständigt distraherad av allt som händer runt dig och har svårt tid koncentrerar sig på vad du gör? Lösningen är ljuddämpande hörlurar. Oavsett om du är på ett café med gråtande ... Läs mer. Inspelningar inkluderar en babblingbäck i skogen, regn som faller på en RV, sprickorna i en eldstad, ljudet på en gräsmatta och en monotont rutin för en luftkonditionering. På huvudkanalen kan du bläddra på videor efter ämne, inklusive regn och natur. Varje video är 10 timmar lång för att ge dig en hel natt av avslappnande vitt ljud ljud.
Avkopplande omgivande ljud
Precis som med föregående kanal är alla videoklipp här 10 timmar eller längre. Ljudet spelas in i 30 till 60 minuters segment och redigeras för att utesluta distraherande ljud som att passera bilar. Varje slutlig video innehåller flera segment som kombineras i en blandad ordning. Austin beskriver processen i detalj och avslöjar hur mycket tanke och ansträngning som går in i varje bit. Så luta dig tillbaka och slappna av grundligt.
Koppla av
David Huting presenterar naturen i sin rena och enkla skönhet för dig att njuta av. Ljuden åtföljs av fantastiska bilder. De flesta videor är en timme lång.
Om blåttskyens syn fyller dig med glädje, om ett gräsmak som dyker upp i fälten, har makt att flytta dig, om de enkla sakerna i naturen har ett budskap du förstår, gläd dig, för din själ lever. ~ Eleanora Duse
Sights & Sound for your Mind
Brian Knight presenterar ljud av riddare. Den oberoende filmskaparen, fotografen, ljudingenjören och grafikdesignern har skapat över ett dussin avslappnande ljud för ditt sinne. Den timme långa inspelningarna inkluderar åskväder, hav och vågljud, vattenfall, fåglar, vindspel och skrikande grodor.
RainbirdHD
De flesta videor på denna kanal filmades i centrala Florida och varierar från en till 10 timmar. Kanalkategorier inkluderar video av regn, vinter snöstormer och vindar, och regn låter med klassisk musik.
Var kopplas du till naturen som spenderar för mycket tid på datorn? 5 sätt att få naturen till ditt skrivbord spenderar för mycket tid på datorn? 5 sätt att ta med naturen till skrivbordet Om du är knuten till ditt skrivbord eller inte har den naturliga dragningen att vara ute, ge naturen en chans att ljusna din dag. Hon kan hjälpa dig att slappna av när du upplever hennes underbarhet genom ... Läs mer?
Inspelningar kan inte ersätta naturen. Men kanske ljudet av det vilda fria musik och naturljudet att koppla av, sova, meditera, studera och koncentrera [Ljudsöndag] Gratis musik och natur Ljud att koppla av, sova, meditera, studera och koncentrera [Ljudsöndag] Upptäck en stor samling av gratis omgivande, elektroniskt, drone soundscapes, plus naturljud, ASMR och sångskålar. Många timmar gratis nedladdningar av musik är dolda i den här utgåvan av Sound Sunday. Kom in och lyssna. Läs mer kan påminna dig om att sakta ner, ta en paus och återansluta. Människor är trots allt en del av naturen.
Hur återvänder du till rötterna?
Bildkrediter: Milford Sound av Kenneth Pfeifer via Flickr