Oavsett om ditt mål är att behålla en hälsosam vikt eller förlora de extra punden, hålla reda på dina viktförändringar är en viktig del av processen. Något hinder för att göra det, oavsett om det behövs för att starta en app eller scamble runt för en penna, kommer slutligen att stoppa dina ansträngningar (ja du är så lat).
Med Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale behöver du inte slösa bort de extra ögonblicken - det kommer att synkronisera din statistik och lagra dem för dig. Allt du behöver göra är att koncentrera sig på att träna. Vi ger bort en Fitbit Aria, så läs vidare för att ta reda på mer om det och gå med i tävlingen!
Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale säljs till $ 129, 95 och stöder upp till 8 användare. Den enda konkurrenten på marknaden är $ 150 Withings WS50 Smart Body Analyzer, som också stöder 8 användare men med den extra funktionen att övervaka luftkvaliteten och temperaturen för att garantera en god natts sömn (förutsatt att du placerar den i ditt sovrum, vilket är lite konstigt för att vara ärlig).
Kärnfunktionalitet: Viktspårning och flera användare
Kärnändamålet med Fitbit Aria-skalan är självklart att spåra och synkronisera vikt och det gör det bra via den medföljande Fitbit-tjänsten som vi täckte i vår recension av Fitbit One Activity Tracker Fitbit One Wireless Activity och Sleep Tracker Review och Giveaway Fitbit One Wireless Activity och Sleep Tracker Review och Giveaway Fitbit One är en aktivitetsmonitor och sömnspårare. Det räknas steg som tagits, avstånd reste, trappor klättrade och kalorier brända. I sovläget spåras det antal gånger du stod upp eller var vaken, ... Läs mer. Enheten kan också komma ihåg flera användare och automatiskt detektera dem genom kroppsvikt varians. Med mig själv och min fru fungerar det bra - men om du har en familj på 8 - det maximala antalet användare det kan hantera - kan du hitta några av viktområdena överlappande. När detta inträffar väljer Fitbit Aria sitt bästa gissning, vid vilken tidpunkt du kan gå av och trycka på skalorna för att välja alternativa användare. Låt dem sedan vara ensamma då progressfältet räknas ner.
Bjuda in andra användare är enkelt, men du måste använda appen eller webbplatsen för att göra det - det finns ingen inställningshantering på själva enheten.
Mycket ibland har det misslyckats med att känna igen min fru och tilldela hennes vikt som gäst. Du kan korrigera dessa från enhetens hanteringssida via Fitbit online-instrumentbrädan.
Jag bör notera att det kan finnas en viss variation i viktspårningen, även i minut för minut, av ca 0, 1 - 0, 5 kg. Det är inte enormt viktigt, men om du är en idrottsman som vill förlita sig på precisionsmätningar, så är det inte för dig. Jag kan inte förklara variansen heller - den placerades på en jämn yta, inte matta, vilket normalt skulle orsaka det. Kanske är mitt badrumsgolv wobbly.
uppackning
Lådan är knappast större än Fitbit Aria; En innerlåda ger alla nödvändiga vadderingar för att skydda skalorna.
Inget annat tillhandahålls, förutom en liten bruksanvisning. Fitbit Aria tar 4 x AA-batterier - de levereras redan med en liten dragklaff för att aktivera.
Design
Välj för vit - även om en svart modell finns också - Fitbit Aria-skalan passar rätt hemma i badrummet, med släta hörn för att undvika otäcka olyckor.
Den övre delen av enheten är en ledande glaspanel med en liten cirkulär LCD-läsning. Den lyser satisfyingly blå, som all bra elektronik ska.
Avläsningen har skarp grå text med blå bakgrundsbelysning; långa meddelanden rullas över några tecken åt gången, men vikter och användaridentifiering (som består av 3 initialer) visas fullt ut.
Undersidan är en nyfiket utarbetad bubbeldesign - udda eftersom du inte ser det alls vid normal användning.
Inrätta
Jag hade inga problem att få Fitbit Aria på 5 minuter, men jag måste erkänna att det kan vara lite för komplicerat för de mindre tekniskt inriktade. Om konceptet att byta Wi-Fi-nätverk konfronterar dig, kommer du att få problem.
Det finns två sätt att konfigurera Fitbit Aria. Den första metoden är att använda det webbaserade verktyget från en mobilenhet. Gå vidare till http://www.fitbit.com/scale/setup/start för att komma igång. När genomgångssidan förklarar, för att aktivera inställningsläge, vrid vågorna över och ta bort bara ett batteri. Byt ut det och skärmen ska visa "Inställning aktiv". På denna punkt genererar Fitbit Aria-skalan sitt eget Ad-hoc Wi-Fi-nätverk, som du måste ansluta enheten till när du är instruerad. Du kan sedan fortsätta med inställningen för att ange detaljerna i ditt hemnätverk. Varnas, du måste veta vilken typ av autentisering som används - det är en mödosam process att starta om från början om du tar fel.
Den andra metoden är att använda en dedikerad applikation för PC eller Mac, men du behöver fortfarande en Wi-Fi-kompatibel dator, och det är i princip samma process.
"Smarta" skalor: BMI och kroppsfett
Förutom möjligheten att ladda upp och lagra viktdata över Wi-Fi beräknar Fitbit Aria-skalan din BMI och kroppsfettprocent genom att använda en vanlig metod för mätning av elektrisk ledning - genom att stå över de fyra elektriska plattorna på vågorna, en mycket liten elektrisk ström passerar genom dig. Du måste vara barfota för att detta ska fungera, förstås. Och det synkroniseras naturligtvis dataen till ditt Fitbit-konto, så att du kan se trenden över tiden.
Det bör dock noteras att denna metod för mätning av kroppsfett kommer att churn ut dramatiskt olika resultat beroende på tid på dagen och hur hydratiserad du är. Även testning samtidigt skulle det inte ge noggranna resultat, så mätningarna bör inte behandlas som vetenskapligt giltiga. Snarare bör du titta på de övergripande trenderna över tiden som signifikanta, inte de enskilda avläsningarna från en dag till en annan. Den enda riktigt korrekta metoden för mätning av kroppsfett använder ett par ringar för att nypa och mäta huden på olika ställen.
Det finns dock andra enheter på marknaden som erbjuder en större "smart" kapacitet - bara inte Wi-Fi-synkronisering. Mina tidigare badrumsvågar var faktiskt de jag återvände från Japan - gjord av Omron och går under varumärket "KARADA Scan" (karada är kropp på japansk) - och kan köpas i USA för var som helst mellan $ 70 för grundläggande inhemska modell till $ 200 för en avancerad importmodell från Japan. Med en extra uppsättning ledande plattor du håller med dina armar utsträckta, erbjuder de en mer detaljerad nedbrytning av kroppsfett i varje del av din kropp, samt ger dig en poäng baserat på hur gammal det tycker att din kropp är.
Jag ska erkänna dock, läsningen som tillhandahålls av hela kroppen skannern var alltid ganska värdelös för mig - med en uppgift om min vikt och BMI ändras online och graderas över tiden är mycket mer användbar. Eller kanske blev det bara sagt att jag hade kroppen av en 40-årig som fick mig att neka dessa vågar.
Integration med Fitbit
Som namnet antyder är Aria Wi-Fi Smart Scale tillverkad av Fitbit och fungerar som bäst när det används tillsammans med en aktivitetsspårare som Fitbit One Fitbit One Wireless Activity och Sleep Tracker Review och Giveaway Fitbit One Wireless Activity och Sleep Tracker Review och Giveaway Fitbit One är en aktivitetsmonitor och sömnspårare. Det räknas steg som tagits, avstånd reste, trappor klättrade och kalorier brända. I sovläget spåras det antal gånger du stod upp eller var vaken, ... Läs mer.
Som jag nämnde i Fitbit One-recensionen är webbplatsen enkel - funktionell, med enkla grafiska funktioner. I viktavsnittet kan du också spåra kroppsmätningar.
För att kunna använda kroppsmätningsspårningen måste du rulla ner till den manuella viktinmatningsdelen och klicka på länken för "logga andra mätningar".
Hållbarhet (och support)
En månad efter att ha fått Fitbit Aria, slutade den högra 1/3 delen av skärmen att fungera. enheten var annars bra - det skulle fortfarande spela in tyngden över Wi-Fi, och jag kunde få de första 1 eller 2 siffrorna i numret - men det är uppenbarligen en defekt som inte ska hända. Det hade varit en liten mängd vatten stänk i daglig användning - vågar är vanligtvis placerade i badrummet trots allt - men inget som borde orsaka sådan dålig skada.
Men deras tjänst är verkligen att vara berömd. Jag kontaktade support och fick svar inom några timmar och erbjöd att skicka en ersättningsenhet som jag accepterade och mottog inom veckan. Det var väl inom garantin självklart, men ändå - jag var imponerad, särskilt med tanke på att det varit ett internetinköp.
Nästa enhet som de skickade har inte brutits än, så jag antar att det här inte är en designfel och var kanske bara en enstaka. Ta det som du vill.
Ska du köpa Fitbit Aria?
Spåra din vikt är väsentlig för viktminskning, men verktyg för manuellt inspelning kan vara tröttsamt. Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale tar bort den insatsen och automatiserar processen, och gör det bra. Även om kroppsfettmätningarna inte kommer att vara korrekta, är de en användbar trend att se över tiden, och Fitbit-webbplatsen som den integrerar med är ett kompetent träningsverktyg, speciellt i kombination med en Fitbit-aktivitetsspårningsenhet. Som sagt har jag bara förlorat ca 1 kg på 6 månader - men jag tror att det var i grunden att dvale över vintern. Ta med på våren och sedan ser vi vad som händer! (Okej, förmodligen kommer ingenting att hända under våren heller)
Vår dom av Fitbit Aria :Köp det om du behöver en enkel viktspårare och kan inte vara störd med appar - annars är det bara en annan lyxig gadget du säkert kan göra utan.