Vi behöver en tändstift. Något att antända oss när kroppen är villig, men hjärnan är inte. Motivation har diskuterats, debatterats och dragits ihop; men det har inte förändrats att vi ibland inte har kontroll över det. Även världens vinnare har medgett att de ofta stöter på att flagga motivation. Men den värdefulla lektionen från deras liv är att de chipar i sina mentala block mer konsekvent än andra.
TED.com har alltid idéer som är värd att sprida sig. Ibland har de lärt oss kreativitet, inspiration och passion. 4 Måste se TED-samtal om kreativitet, inspiration och passion 4 måste se TED-tal om kreativitet, inspiration och passionskreativitet. Inspiration. Passion. Det här är alla begrepp som vi är mycket medvetna om, men inte många av oss kan precis ange deras källa. Var kommer kreativitet från? Vad är det som orsakar en ... Läs mer ... ibland om mänskligt beteende 6 Mind-Blowing TED-tal om psykologi och mänskligt beteende 6 Mind-Blowing TED-tal om psykologi och mänsklig beteende Den mänskliga hjärnan är komplex och förvirrande, vilket förklarar varför mänsklig beteendet är så komplicerat och förvirrande. Människor har en tendens att agera på ett sätt när de känner något helt annat. Här är några ... Läs mer. Många artiklar och webbplatser har täckt TED-videor kring detta tema, men det är alltid värt att gå tillbaka till några av de bästa TED-samtalen. För alltid understryker dessa tio superlativa TED-samtal en enkel sak - det finns ingen hemlighet mot motivation. Det är allt i sinnet. Men dessa videoklipp hjälper.
Dan Rosa: Motivationens pussel
Meddelande: Morötter och pinnar fungerar inte. Syfte gör.
Huvuddelen av vår motivation sitter fast på arbetsplatsen. Dan Pink och författaren till "Drive: Den överraskande sanningen om vad som motiverar oss" försöker se på sambandet mellan arbete, extrinsisk och extrinsisk motivation och prestanda. Han debunks ekvationen mellan högre belöningar och bättre prestanda. Lösningen är i inneboende motivation och syfte - att göra saker som spelar roll. Som han säger var det därför Microsofts Encarta inte lyckades medan en annan encyklopedi där människor frivilligt frivilligt var en rasande framgång. Gissa namnet innan du klickar på Play.
Dan Ariely: Vad får oss att trivas om vårt arbete?
Meddelande: Syfte och framsteg ger betydelse för arbetet.
Bara för att borra meddelandet från föregående TED Talk till våra hjärnor, vi behöver titta på detta samtal av Dan Ariely. Den israeliska amerikanska professorn i psykologi och beteendeekonomi vid Duke University citerar två av hans experiment (med LEGO) och några fler dagliga exempel för att förklara värdet av att finna mening och glädje i vårt arbete. Det förvirrande arbetet med repetitivt arbete är motivation. Han säger att arbetsnöjdhet är en blandning av olika saker som mening, skapande, utmaningar, ägande, identitet, stolthet etc.
Larry Smith: Varför kommer du misslyckas med att ha en bra karriär
Meddelande: Vi misslyckas med att vidta åtgärder eftersom vi tillverkar ursäkter.
Två trubbiga och rättvisa samtal. Först upp är Larry Blunt, en professor i ekonomi vid University of Waterloo i Kanada. En av hans "sidoprojekt" är som mentor för ledarskap, förändring och karriärutveckling. Hans bio säger att rådgivare till BlackbBerry - Research in Motion (RIM), när de började. Det hilariska samtalet handlar om ursäkterna vi gör för att sträva efter våra drömmar ... eller med andra ord, i vår brist på strävan efter våra drömmar.
Mel Robbins - F-DIG - Hur man slutar skruva sig över
Meddelande: Det är enkelt att få allt du vill, men det är inte lätt.
Ta det som ett ledande råd. Mel Robins är känd för hennes uppriktiga utsikter mot livsproblem. Det borde fungera för att stöta på våra mentala block. Den välkända livtränaren är producent och värd för den syndikerade radioprogrammen - The Mel Robbins Show. Samtalet hon gav som en del av en självständig händelse som organiseras av TED, får hon snabbt på hur man får lossa Hemligheten som inte är hemlighet är att du måste tvinga dig själv att göra saker som inte ingår i rutinen. Men det är värt det.
Matt Cutts: Försök med något nytt i 30 dagar
Meddelande: Prova någonting nytt för bara 30 dagar.
Vissa säger att om du gör något i 21 dagar eller 30 dagar, kan det bli en vana. Matt Cutts intygar möjligheten att ställa månadslånga utmaningar från sina egna personliga erfarenheter i det här korta 3 minuterspråket. Även om det inte förvandlas till en livsförändrande vana, kan det innebära att du spenderade månaden mer meningsfullt. Som Matt säger - vad väntar du på!
Arianna Huffington: Hur lyckas man? Få mer sömn
Meddelande: Lås upp idéer med lite sömn.
Sömn är en viktig ingrediens för produktivitet. Många prestationer intygar att sömnen är kraftig. Mentala block har mycket att göra med sömnbrist. Brist på motivation har mycket att göra med brist på idéer. Båda kan ha ett gemensamt botemedel i rätt mängd sömn. Det är så uppenbart att ett trött sinne inte kan hjälpa det att flyga. Arianna Huffingtons korta samtal skulle hjälpa dig att få den stora bilden. Titta på det med ett nytt sinne. Om inte, vet du vart du ska gå till.
Andy Puddicombe: Allt som krävs är 10 uppmärksamma minuter
Meddelande: Ge dig själv 10 minuters uppmärksamhet.
Samtalen är knappt tio minuter. Men ämnet är på tio minuter av våra dagliga liv. Mindfulness expert Andy Puddicombe pratar fördelarna med ett lugnt ögonblick över det kaos och bullret i vardagen. Rådet är enkelt och självklart och utan mumbo-jumbo. Han frambringar en lysande sanning - "Vi spenderar faktiskt mer tid på att se efter våra bilar, våra kläder och vårt hår än [våra sinnen]."
Richard St. John: Framgång är en fortlöpande resa
Meddelande: När vi slutar försöka misslyckas vi.
Detta är en uppdaterad ta på den gamla maximen, det är lättare att nå toppen men svårt att stanna där. Som Richard St. John säger stagnerar vi och slutligen misslyckas någonsin efter att vi lyckats, för att vi slutar göra saker som ger oss framgång i första hand. Framgång är en kontinuerlig resa, och den måste alltid vara uppenbar med avsiktlig ansträngning. Richard St. Johns personliga lektion och ett decennium av forskning destilleras till 8 ord och 3 minuters visdom.
Richard St. John: 8 hemligheter om framgång berättar något om de åtta orden.
Smash Rädsla, Lär allt
Meddelande: "Vad är det värsta som kan hända?"
Jag (eller kan inte) följa produktivitetsprinciperna hos Tim Ferriss som får mycket press för sina självutvecklingsexperiment. Men hans budskap står inför rädsla och går utöver det genom att ställa en enkel fråga - "Vad är det värsta som kan hända?" Är något jag kan tro på. Rädsla är vårt mest kraftfulla metallblock. Och vi borde verkligen fortsätta att ställa den här enkla frågan när vi ser vår krigsförskjutning blockerad av demoraliserande effekterna av den negativa sensationen.
Kathryn Schulz: På att vara fel
Meddelande: Var inte rädd för att vara fel.
Rädd för att vara fel? Förmodligen är det ett stort mentalt block inblandat i oss. Men se tillbaka till det förflutna och inser hur många gånger vi alla har fel och gjort misstag, från dumma till stora livsföränderliga dömningsfel. Kathryns prat lär oss om att sätta vår felblindhet åt sidan och erkänna för oss själva att vi kan ha fel. Våra icke-knowing allt kan ofta leda till nya upptäckter om vår egen och världen runt omkring oss.
Det är inte bara dessa TED-samtal, men alla andra på webbplatsen är små motiv av motivation. Högtalarna själva är prestationer men inte ofelbara människor själva, delar sina livserfarenheter och kunskaper. Idag ligger de på den plattformen för att de hade modet att krossa sina egna mentala block och följa sina livslidanden. Om de kan kan vi säkert.
Vad håller dig tillbaka?
Bildkrediter: urban_data (via Flickr.com)