Sochi 2014 Vinter-OS är nästan här! Om du har ett jobb eller annat ansvar kanske du inte kan fånga mycket av direktsändningarna av dina favorithändelser. Det är där Internet kommer in.
Med hjälp av följande appar och nyhetsflöden kan du fortsätta med åtgärden när det händer.
Apps
BBC Sport för iOS, Android och Kindle Fire
Frontsidan i BBC Sports Vinter-OS-sektion är fylld med de senaste nyheterna, från idrottsintervjuer till officiella uttalanden från Internationella olympiska kommittén (IOC). Du kan också komma åt spelplaner, händelsesspecifika scheman, resultat och det viktigaste medaljbordet.
När spelen börjar, kommer du att kunna se replik från de bästa händelserna, oavsett var du är! Kommer från BBC, kan du förvänta dig pålitliga och regelbundna uppdateringar också.
Ladda ner : BBC Sport för IOS / Android / Kindle Fire (Free)
Olympic Athletes Hub för iOS och Android
Om du vill se sochi genom ögonen och Instagram-filter från dina favoritatrottare har du tagit den här appen från IOC. Du får Facebook, Instagram och Twitter uppdateringar från olympiska idrottare som levereras direkt till din telefon eller surfplatta, och du kan till och med kortlista atleter, lag och sport som du vill följa.
Det kanske inte är det bästa sättet att få de mest aktuella resultaten, men det ger dig ett öga på de olympiska idrottarnas liv. Du kan också besöka navet på din webbläsare på olympic.org.
Hämta : Olympiska Idrottarnas Hub för IOS / Android (Gratis)
Team Stream av Bleacher Report på IOS, Android och BlackBerry
Vi har presenterat Team Stream innan Team Stream Håller din finger på pulsen i sportvärlden Team Stream håller din finger på pulsen i sportvärlden Är du den typ av sportfläkt som behöver veta varje enskilt nyhetsbrev som händer? Tack vare smarta smartphones är det faktiskt ganska lätt att hålla reda på allt. Läs mer, och det är lika bra att få dig Olympics nyheter som för andra sporter. Om du letar efter en enda app som hjälper dig att hålla dig uppdaterad, men behöver inte videouppdateringar, resultatlistor eller medaljer, så är det appen för dig.
Du kan också använda den för att få ett anpassat flöde av bara de händelser som du är intresserad av - så om du bara vill veta vem som vinner i hockey, vem vann isdans igår kväll eller vem är ledande i jätte slalom, kan tweak dina prenumerationer och få exakt vad du vill ha.
Hämta : Team Stream för iPhone / iPad / Android / BlackBerry (Gratis)
Officiella Olympics Feeds
@ Olympics på Twitter
Som du kan förvänta dig av användarnamnet är detta det officiella Twitter-kontot för Internationella olympiska kommittén, vilket innebär att du får alla de senaste officiella nyheterna från IOC. Om du letar efter nyheter om mer kontroversiella aspekter av OS - som LGBT-protesterna i Sochi - kanske du inte hittar dem här.
olympiska spelen på Instagram
IOC: s officiella Instagram-flöde, om deras tidigare bilder är några indikationer, kommer att posta några absolut stjärnbilder av ceremonierna och spelen. Inte många iPhone bilder här; vad du hittar är mestadels magasinvärda, högkvalitativa, fotografering. Om du inte har ett konto än är det här en bra tid att komma igång med Instagram New To Instagram? Bästa tips för nybörjare Ny till Instagram? Topptips för nybörjare När du börjar på Instagram finns det några tips och tricks att tänka på för att se till att du slår på marken. Den populära appen är delfotodelning och del ... Läs mer.
sochi2014 på Instagram
Organisationskommittén för Sochi-spelen ger också en ström av högkvalitativa bilder av idrottare, arenor, fester och olympiska livet runt hela idrottsanläggningen. Om du letar efter en mer personlig syn på olympiska spelen kanske du vill kolla in sporterna, men om du letar efter fantastiska bilder som tagits runt spelen är det här ett bra flöde att följa.
Sochi 2014 Winter Games på Facebook
För nyheter, foton och interaktion med andra olympiska följare, är detta officiellt Facebook-stopp. De har profilerat idrottare och nya händelser på senare tid, med uppdateringar om snöbreddspalarium, luge-reläet, Zimbabwe och Dominikas första vinter-olympier och utnämningarna av flaggbärare från hela världen.
Du kan se några bra bilder av den olympiska byn här, men du kommer nog inte se många bilder på de oavslutade hotellrummen som media har anlänt till.
Twitter-flöden för nyheter
@NBCOlympics
Om du letar efter en källa till information som kommer att slå ditt Twitter-flöde med nästan konstanta uppdateringar relaterade till OS, är det här för dig. Som officiell källa till allt olympiskt i USA har NBC bra tillgång till allt som händer och är inte blyg om att lägga ut hela tiden.
@nprolympics
För ett mindre officiellt och bestämt mindre sportigt alternativ, kolla in NPRs olympiska spelen feed. Det här kommer förmodligen vara ett bra ställe att få nyheter om händelserna kring spelen som du kanske inte hör av från fler officiella källor.
Idrottare Twitter-flöden
Om du försöker hålla jämna steg med dina favoritutövare är det en bra idé att se till att du följer ett verifierat konto. Twitter Verified Accounts Olympians listan har över 100 olika olympiska idrottare vars konton har verifierats. Stora namn på listan inkluderar Shaun White (@shaun_white), Lindsey Jacobellis (@lindsjacobellis), Apolo Ohno (@ApoloOhno), Lindsey Vonn (@lindseyvonn), Johnny Weir (@JohnnyGWeir), Kristi Yamaguchi (@kristiyamaguchi) och Alex Ovechkin (@ ovi8) - du hittar dem alla här, tillsammans med dussintals andra.
Idrottare Instagram Feeds
Självklart är många Olympians också på Instagram. Kolla in Greg Bretz (gregbretzz), Bobby Brown (bobby_brown1), Kelly Clark (kellyclarkfdn), Lolo Jones (lolojones), Monique Lamoureux (moniquelam7) och perennial fan favorite Shaun White (shaunwhite). New York Times publicerade nyligen en bra lista över Vinter-OS-idrottare på Instagram att du kan kolla in för att hitta en hel lista över personer att följa.
Hur kommer du att följa OS i år? Facebook och Twitter? IFTTT-sportrecept Vänd din e-post, SMS-inkorg eller något till en resultattavla med IFTTT och ESPN Vänd din e-post, SMS-inkorg eller något till en resultattavla med IFTTT och ESPN Håll dig uppdaterad med ditt favoritlag, men du vill. Den nya ESPN-kanalen för If This Then That (ifttt) betyder att du enkelt kan konfigurera SMS, e-post och till och med telefonmeddelanden till din favorit ... Läs mer? Mobilappar? Bara titta på nyheterna? Dela dina favoriter nedan!