Det är fantastiskt hur lätt du kan glömma att ta din medicin. Oavsett om du bara börjar ett nytt läkemedel eller helt enkelt har problem med att komma ihåg att ha en praktisk app som påminner dig kan vara en stor hjälp.
Med de mjuka kranarna följer Apple Watch med dina iPhone-meddelanden, kan alla som använder dessa enheter dagligen verkligen dra nytta av medicinsk påminnelseprogram. För piller och mediciner tar du regelbundet som hjärtmedicin, p-piller, blodtrycksmedicin eller till och med vitaminer, det finns en app här för dig.
1. Mango Health
Mango Health är en bra påminnelse app som belönar dig för att ta dina mediciner.
Att lägga till läkemedel och tillskott är enkelt. Pop i din kvantitet, frekvens och påminnelsestid, och du är helt upptagen. Appen skickar påminnelser till din handled och till och med kan du veta när det är dags för en påfyllning.
Du kan lägga till hälsosamma vanor till Mango Health och tjäna belöningar för dem också. Få hjälp med att äta bättre, titta på din vikt, dricksvatten och spåra ditt blodtryck.
Standout funktioner:
- Tjäna poäng för att hålla fast vid ditt schema. Från att ta mediciner till hälsosamma vanor kan du tjäna poäng och lösa in dem för presentkort eller donationer till välgörenhetsorganisationer.
- Ta emot interaktionsinformation. När du lägger till en ny medicin, kommer appen att låta dig veta om det finns interaktionsproblem att checka ut.
- Spåra din historia. Du kan titta tillbaka på hur många dagar i rad du tog din medicin och procentandelarna av framgång per månad och totalt.
- Anpassa dina påminnelser. Ange efterföljande påminnelser, sista chans påminnelser, snooze tid, påminnelsestid och ljud.
Om du letar efter en medicinsk påminnelse som också hjälper till med dina hälsosamma vanor, är Mango Health ett utmärkt val för din iPhone och Apple Watch. Och det finns fler webbplatser och appar som belönar dig för att vara frisk om du gillar belöningsidean.
Hämta : Mango Hälsa för iOS (Gratis)
2. CareZone
CareZone liknar Mango Health genom att det ger dig några fantastiska extrafunktioner med sina påminnelser.
För att lägga till en medicin eller ett tillägg använder appen din kamera för att få tag på skott av etiketten. Men om du föredrar kan du skriva in detaljerna manuellt. Tillsammans med namn, dosering och schema kan du inkludera uppgifter som receptnummer och fyllnadsdatum, namn på apotek och telefonnummer, som ordinerat det, datum för senast beställda och fyllda, och mycket mer.
Standout funktioner:
- Enkelt spåra ytterligare objekt. Spåra din blodsocker, blodtryck, smärta, huvudvärk, humör, temperatur, vikt och andra hälsoelement på en plats.
- Få hjälp med försäkring. Du kan begära hjälp att få syn, tandläkare och livförsäkring tillsammans med besparingar från apotek inom appen.
- Lägg till journalposter som kan innehålla foton. Spela in din miljö, hälsoeffekter, kommentarer om dina mediciner och annan viktig information med in-app journal.
- Använd de praktiska anteckningarna och dosen. Appen innehåller Notes och To-dos sektioner för att enkelt lägga till detaljer eller uppgifter som du behöver fylla i.
CareZone är mer än en enkel medicinsk påminnelse för Apple Watch och iPhone. Med sin mängd extrafunktioner kan du spåra olika aspekter av din hälsa och ditt liv. Det gör det till ett perfekt, allomfattande verktyg.
Hämta : CareZone för iOS (Gratis)
3. Runda hälsa
En annan fantastisk app för att komma ihåg att ta din medicin och kosttillskott är Round Health. För att börja, ange bara namnet på din medicin, styrkan och dosen. Du kan också välja mellan Behov eller Schemalagda doser.
Därefter ställa in ditt påminnelsefönster så att du tar din medicin inom ett tidsintervall. Välj sedan frekvens och antal doser.
Standout funktioner:
- Använd det flexibla påminnelsesfönstret. Den här funktionen innebär att du kan ta din medicin när som helst i fönstret du ställer in. Du kommer att få en påminnelse i början och en annan i slutet om du inte har tagit den än.
- Ställ in en påminnelse. Du kan ange kvarvarande kvantitet och appen kommer påminna dig om att fylla på den igen. Kom bara ihåg, om du tar mer eller mindre av din medicinering och inte registrerar den, kan fyllnadsmängden vara felaktig.
- Exportera appdata. Den här funktionen låter dig skicka data till telefonens filer, dropbox, evernote eller annan app du har ställt in för delning. Detta är ett bekvämt sätt att visa din läkare om det behövs.
Om du vill ha en lättanvänd påminnelseprogram för medicin och kosttillskott, är både Round your Health både på din telefon och din handled. Och kom ihåg, tillsammans med medicinpåminnelser, kan din Apple Watch utföra många andra uppgifter du kanske inte ens tänker på.
Ladda ner : Round Health för IOS (Free)
4. DrugStars: Medicinsk påminnelse
DrugStars är en intuitiv medicinpåminnelseapp som är super lätt att använda. Lägg till ditt läkemedelsnamn, dags att ta dosen, och det är det. Förbered dig på att få påminnelser!
Du kan se en lista över dina mediciner med en kran och redigera dem efter behov. Dessutom kan du ta bort tiderna för att ta dem om du byter från ett fast schema. Till exempel kan du drabbas av allergier men tar bara mediciner regelbundet under vissa tider på året.
Standout funktioner:
- Ta emot stjärnor för att ta dina mediciner. De stjärnor du får konvertera till donationer från DrugStars och du kan välja välgörenhet.
- Gå in i en månadslotter. För stjärnor som du donerar får du biljetter till den månatliga tomten, vilket är en bra bonus.
För ett grundläggande, enkelt sätt att komma ihåg att ta din medicin eller vitaminer, kolla DrugStars.
Hämta : DrugStars för iOS (Gratis)
5. Pillmonitor: Drug Minder
En mer hjälpsam och enkel app för dina mediciner är Pill Monitor.
Lägg till namnet på läkemedlet eller tillägget tillsammans med dosen, formuläret, rutten och enheten. Du kan inkludera biverkningar, en mängd, receptnummer, apotek, läkare och anteckning för en detaljerad post.
Standout funktioner:
- Ställ in påminnelser separat från medicinerna. Appen har en särskild påminnelse för att ställa in datum, tid och frekvens per objekt. Det här är till hjälp för att se dina påminnelser och mediciner tydligt än en gång.
- Visa din fullständiga historia med filter. Du kan granska de mediciner och tillägg du tar efter datum eller föremål, och genom att tas eller hoppas över.
- Maila dina mediciner. Med en kran kan du skapa ett e-postmeddelande som innehåller de medicineringsuppgifter du angav i början. Detta är praktiskt om du går till en ny läkare och behöver den listan.
Om du vill ha en enkel påminnelse app för att ta dina mediciner eller tillskott, är Pill Monitor ett solidt alternativ.
Ladda ner : Pill Monitor för IOS (Free)
Glöm aldrig din medicin igen
Var och en av dessa läkemedelspåminnelseprogram för Apple Watch och iPhone erbjuder något lite annorlunda. Från bonusfunktioner som hjälper dig med hälsosamma vanor och spårning till vanliga och enkla påminnelser, är det säkert en här för dig.
Du bör också vara säker på att du är kunnig om medicinsk säkerhet. Ta en titt på hur man säkert köper medicinen online Köpmedicin Online? 7 Säkerhetsanvisningar Du bör inte ignorera köpmedicin online? 7 Säkerhetsanvisningar Du bör inte ignorera receptbelagda läkemedel kan vara chockerande dyr. Så vad sägs om att köpa online? Det är säkert billigare, men är det säkert? Och hur kan du se till att du inte brinner? Läs mer eller hur scammers och ID-tjuvar slår på hälso-och sjukvården. Sjukvård: Den nya attackenvektorn för scammers & ID-tyverna Sjukvård: Den nya attackenvektorn för scammers och ID-tjuvar Sjukvårdsposter används alltmer av scammers för att göra vinst. Även om det finns enorma fördelar med att ha en digitaliserad medicinsk post, sätter din personliga data i spärrledningen värt det? Läs mer .